Занятие в университете третьего возраста — тренинг надежд и эмоционального благополучия

13 июня 2017 года в Институте Человековедения прошло занятие с получателями социальных услуг Предгорного КЦСОН и Пятигорского КЦСОН в рамках проекта «Университет третьего возраста. Образование длиною в жизнь».

Его провела профессор кафедры психологии личности и профессиональной деятельности, кандидат психологических наук, доцент Швалева Нина Михайловна совместно со студенткой 3 курса направления подготовки «Психология» Даниловой Еленой.

В первой части занятия Нина Михайловна рассказала о новом исследовательском направлении «салютогенез». Была освещена позиция психолога Гая Уинча о важности эмоциональной гигиены и  поддержание эмоционального благополучия. Также были рассмотрены сферы личности, с которыми необходимо работать для развития эмоционального благополучия. Преподаватель уделила внимание книге Юрия Орлова «Восхождение к индивидуальности», посвящённой  проблемам самосовершенствования, основанного на самопознании, в которой также излагаются сведения о психологии личности, социальной психологии, характерологии, психологии эмоций и чувств, необходимых для усвоения принципов саморегуляции и управления собственным поведением. Студентка Данилова Елена рассказала о принципах, которым нужно следовать для достижения эмоционального благополучия.

Вторая часть занятия прошла в форме тренинга. Слушатели «Университета третьего возраста» разделились на группы, в которых выполняли различные упражнения, направленные на осознание своего жизненного опыта и ресурсов.

Получатели социальных услуг оживленно участвовали в тренинге. В конце занятия задали преподавателю интересующие их вопросы. В итоговой проекции выразили желание регулярно посещать подобные практические занятия по психологии.

Пресс служба Центра

IMG_1983-14-06-17-08-36 (Large) IMG_1975-14-06-17-08-36р (Large) IMG_1977-14-06-17-08-36о (Large) IMG_1978-14-06-17-08-36 (Large) IMG_1982-14-06-17-08-36 (Large)

 

Опубликовано в рубрике