В Предгорном КЦСОН продолжает свою работу Университет третьего возраста. В рамках федеральной программы «Активное долголетие» для наших участников открыт факультет психологии. 🧠✨
На этот раз под руководством опытного наставника, психолога Виктории Лазуренко, наши подопечные освоили удивительную технику — арт-терапию «Эрбу». 🎨
Что это такое?
Это настоящий метод психологической разгрузки и самовыражения. В процессе творчества участники смогли:
✅ Снять эмоциональное напряжение;
✅ Раскрыть свой внутренний потенциал;
✅ Научиться выражать чувства через искусство.
Занятия в Университете третьего возраста — это не только полезные знания, но и отличный способ социализации, общения и поддержания активного долголетия. Ведь возраст — это всего лишь цифра, главное — состояние души! 💖