Физкультура на свежем воздухе.

 

Жители Винсадского стационарного отделения Центра с удовольствием занимаются оздоровительной физкультурой на свежем воздухе.

Пожилые люди на групповом занятии тренируют мелкую моторику рук, подвижность суставов, координацию движений.

Упражнения направлены на улучшение самочувствия, повышение общего жизненного тонуса и качества жизни, развитие внимания и памяти.

Умеренные физические нагрузки насыщают организм кислородом и   положительно влияют на здоровье.

В.А.Заблоцкая, культорганизатор

1 2 3 4

 

Опубликовано в рубрике