Сбалансированное питание

Наверное, нет такого человека, который не желал бы быть здоровым. Мало кто знает, что быть здоровым — значит надо и правильно питаться. Важно не только то, сколько пищи принимает человек, а то, насколько сбалансирован рацион питания. Сбалансированное питание — это состояние рациона, при котором организм получает все нужные для него ингредиенты в правильном соотношении. Каждому с детства известно, что основными компонентами пищи являются белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Но, к сожалению, большая часть человечества не знает о том, в каком соотношении должны находиться данные вещества.

В социально-оздоровительном отделении питание для получателей социальных услуг строго сбалансировано.Все тонкости соотношения компонентов в рационе питания и методы их расчёта знает специалист отделения —диетическая сестра, которая рассчитывает калорийность продуктов при составлении меню питания на каждый день.

IMG_4666 IMG_4667 IMG_4668

 

 

 

 

 

 

 Культорганизатор социально-оздоровительного отделения В.Ф.Устюгова.

Опубликовано в рубрике