Участники объединения «Активное долголетие» Предгорного центра социального обслуживания доказали, что зима — не время для домашнего уюта, а прекрасный повод для спорта, общения и творчества. Они провели оздоровительную прогулку с элементами скандинавской ходьбы в живописном зимнем парке, завершив мероприятие позитивной фотосессией на фоне заснеженных пейзажей. Под руководством инструктора группа прошла по специальному маршруту, совмещая физическую активность с приятным общением.

Скандинавская ходьба, как один из ключевых проектов центра, помогает поддерживать здоровье суставов, сердечно-сосудистую систему и общий тонус, оставаясь при этом безопасной и доступной практикой для людей старшего возраста.

Подобные активности регулярно проводятся центром в рамках реализации программы по поддержке качества жизни и социальной вовлечённости граждан старшего поколения.