В Предгорном центре и стационарных отделениях провели беседы о здоровье и профилактике ОРВИ. Остро-респираторные вирусные заболевания имеют наибольшее распространение именно в межсезонье — весной и осенью, когда температурный режим способствует распространению вирусов, а естественные барьеры организма снижены. Как правильно мыть руки, уберечься от риска заражения и как хорошее настроение влияет на сопротивляемость организма рассказала специалист Роспотребнадзора Наталья Чуркина.
«Начинать мыть руки необходимо с вентиля!», — считает Наталья Александровна. Оказывается, открывая воду, мы оставляем на вентиле те самые частицы и вирусы, от которых планируем избавиться, намыливая руки. А ещё нужно проветривать помещения, пить достаточно жидкости и как можно чаще улыбаться. Потому что именно хорошее настроение является главной нашей защитой. От улыбки повышается иммунитет, увеличивается сопротивляемость организма и поднимается настроение. А потому, вспомним слова барона Мюнхгаузена: «Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!»










