В Предгорном центре практикуют лимфодреннажную гимнастику

«Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково». Эта крылатая фраза относится ко многим организациям и наш Предгорный центр в их числе. Потому что есть отлаженная система и чёткий режим, которые менять нет смысла. Утренний кислородный коктейль, осмотр врача и зарядка! Особенно популярна у получателей услуг лимфодреннажная гимнастика, которая не требует особой гибкости, но отлично улучшает кровообращение и движение лимфы.
«Движения в лимфодреннажной гимнастике используются самые простые, — поделилась специалист центра Надежда Бекбулатова, — при этом люди зачастую испытывают подъем настроения, а это тоже лекарство».